課程紀錄｜2020春季好興趣成人班 I

 

春天來了，好興趣成人班也開課了！天氣尚未風和日麗， 仍能感受些許涼意，在這樣適合活動的日子裡，素未謀面的學員們第一次見到彼此。

在開始熟悉前，俊耀老師帶領學員暖暖身體，從胯開始到肩胛骨慢慢地一個關節一個關節暖開；有些人很快地上手，有些人則面露難色，這是這十二個人的第一次會面，也或許是他們與這些關節的第一次有意識的互動。

 

 

在暖身之後，俊耀老師請所有人單腳站立，聽起來並不困難，但是當指令加上閉上眼睛，許多學員開始東倒西歪，把空氣當作浮木，試圖找到平衡的方式。俊耀老師請所有人試圖用各種想像幫助自己，想像有一道光從身體的中軸往上發射、自己是一顆向上拔高的樹幹、一根矗立在城市中不因風雨而改變與地面角度的電線桿，每一種想像都會對不同的人產生不同效果，學員在這一分鐘的過程中從一開始搖搖晃晃漸漸找到平衡的方式。

 

 

接著俊耀老師拿出三種不同材質的小球，有紙做的、沙做的以及網球，所有學員圍成一個圈之後，分別用三顆不同的球互相拍打，小球從一個人的手掌飛到另一個人的，過程中不允許使用手的其他部位。在一陣無數次失敗的慌亂之後，老師請大家分析哪種質地的球比較成功、找出不斷失敗的原因。表演就像打球，不是一股勁地用力就好，而是必須看當下的狀況以及對手，以不同的方式拍球。

 

 

「按照你正常的狀態走，可能沒有甚麼目的，只需要注意如果你不自覺地繞圈，盡量打破這個慣性，改變方向」，搭配著水晶音樂，俊耀老師讓學員在空間中遊走。氣氛因為音樂以及俊耀老師的指令而沉靜下來，雖然仍有一些懵懵的想法在空間竄動。「試著感覺有一道光束，從地板穿過腳底，沿著大腿、骨盤、脊椎到頭頂往上延伸，帶著光束行走」，學員開始覺察自己身體的變化，隨著光束的想像，身體望上也望下延展，「接下來將身體的感知完全地集中在自己身上，不要管空間，不要管其他外在的事物，純粹是一個人，自己在走」。遊走期間，背景音樂有水晶音樂、聖歌、嘻哈歌曲、最為大眾熟悉的抒情歌曲，有時俊耀老師要學員隨著音樂的感覺遊走，有時則是反抗或者忽略這個感覺，正常的遊走。

 

 

建構起個人的感知之外，遊走期間俊耀老師也給出與空間他人互動的指令，每遇到一個人，就給予他真誠的微笑，這份尷尬的趣味，讓大家對彼此展開非常害羞但又真誠的笑容。從有一段距離的微笑，到互相搭肩，甚至是膝蓋碰膝蓋，個體與個體之間的距離漸漸拉近，學員們自然地隨著指令與他人真實互動，建立關係。

 

 

在學員們糊裏糊塗地進行一連串活動之後，伴隨著這份不熟悉、不確定，有些緊張也有些興奮刺激的感覺，俊耀老師帶領了下一個活動：自我介紹。他並不是過去我們所熟悉的那種，或做或站，先說出自己的名字，再來將關於自己的一切基本資訊，用單純的語言塞進陌生人耳裡的那個自我介紹。首先你必須用自己希望的姿勢躺下，讓另一個人拿起粉筆，像案發現場一般，將你身體的輪廓大略地描繪出來，接著就是屬於自己的時間，一邊用粉筆在這個空白的軀體繪畫，一邊用語言描述關於自己的事情，以及想要上表演課的原因。除了型式與一般的自我介紹大不相同之外，當介紹者指稱到自己時，需要使用「他」作為代名詞，而非「我」。

 

 

結束了最後一個活動「自我介紹」，學員與俊耀老師或多或少互相了解了彼此，帶著遊戲的精神、對於自我存在的感知、每一個新的關節朋友，期待著下一個禮拜的課程。